池田市立総合スポーツセンター

　

総合スポーツセンターの器具を使って、実際に体を動かしながら器具の使い方を学びます。トレーニングの相談や質問があれば、講師のパーソナルトレーナーに気軽にお尋ねください。

開催日：令和6年11月20日（水）、令和6年12月4日（水）、令和6年12月18日（水）

　　　　令和7年1月15日（水）、令和7年2月5日（水）、令和7年2月19日（水）

　　　　令和7年3月5日（水）、令和7年3月19日（水）

　　　　※連続講座ではありません

時　間：12:15～13:00

対　象：高校生以上の女性

定　員：各回10名（先着）

受講料：500円/1回

持ち物：トレーニングシューズ（上靴）、動きやすい服装

申込方法：毎月10日から翌月分の申込を電話（072-761-5137）で受付

　　　　　※11月20日（水）分のみ、11月5日（火）から受付開始